Ciao! Sono Teresina Moschese, psicologa e psicoterapeuta.
Lavoro con i singoli, le coppie e le famiglie, aiutandole a superare i critici della vita e a gestire la complessa relazione tra emozioni, pensieri e comportamenti. Credo che nessuno di noi sia un’isola, ma parte di un arcipelago e, come tale, radicati in un terreno di relazioni familiari, amicali, lavorative significative che, qualora disfunzionali possono procurare dolore e disagio psicologico, più o meno gravi, fino alla psicopatologia.
Ho scelto questa professione a 18 anni, nel pieno della mia adolescenza, quando le spinte evolutive della mia crisi adolescenziale mi portarono a desiderare di approfondire il complesso funzionamento della nostra psiche, delle emozioni, del loro rapporto con il corpo, del perché ci comportiamo in un certo modo, ed ho iniziato così il mio processo di cambiamento che mi ha portata a riconoscere le trappole relazionali e di pensiero in cui mi ritrovavo, ad uscirne, a migliorare me stessa, le mie relazioni, la mia comunicazione sociale finchè, pian piano, studiando ed facendo pratica clinica, ho scoperto che il dolore e la sofferenza psicologica procurati da relazioni disfunzionali possono strutturarsi in forme più o meno gravi di psicopatologia, ma possono essere curate grazie alla psicoterapia.
Puoi rivolgerti a me se…
- sei una persona che vuole essere consapevole di sè stessa, di dove sta andando, di cosa vuole fare da grande, anche se hai 60 anni;
-se sei un’adolescente in crisi
-se sei un genitore preoccupato, che vuole scoprire come può migliorare il suo rapporto con i figli
- se sei un genitore e il tuo bambino/a fa la pipì a letto, o ha paura di separarsi da te, o si gratta continuamente provocandosi lesioni, o si tira i capelli, o si mostra eccessivamente ansioso o aggressivo, o ha paura della scuola.
-se tu e il tuo partner litigate spesso davanti ai figli perché avete una visione diversa di come educarli;
-se sei un partner tradito, sei sconvolto e ti senti crollare il mondo addosso e vuoi riprendere il timone della tua nave tra le mani.
-se soffri di dermatite, gastrite, colite, hai già fatto tutti i controlli medici e non ci sono problematiche organiche specifiche. E’ probabile che il tuo corpo stia esprimendo un disagio psicologico come stress, ansia, relazioni conflittuali, difficoltà ad uscire da relazioni in cui ci sentiamo soccombere e non riusciamo a dire “no”.
-se soffri di ansia generalizzata e attacchi di panico
- se ti senti bloccato dal giudizio della tua famiglia di origine e non riesci a progettare con libertà la tua vita;
Sono autrice di articoli di approfondimento psicologico per la testata giornalistica campana "Tutto Sanità" e curo un canale You Tube sul quale cerco di avvicinare la Psicologia alle persone e far conoscere i vantaggi che può portare nella vita, leggere ed affrontare gli eventi in ottica psicologica e, sistemico-relazionale in particolare.
Se vuoi sapere come la penso e conoscere un pò più da vicino il mio approccio terapeutico leggi i miei articoli e seguimi sui social.
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